स्वास्थ्य

पैंक्रिअटिक कैंसर : जानें इस बीमारी के लक्षण और क्यों मुश्किल है इसकी पहचान

Updated on: 19 March, 2019 01:02 PM

गोवा के मुख्यमंत्री मनोहर पर्रिकर की मौत की वजह बनने वाले पैनक्रियाटिक कैंसर की शुरुआती दौर में पहचान करना मुश्किल होता है। इसे साइलेंट किलर भी कहा जाता है क्योंकि इसके लक्षण एकदम से नजर नहीं आते हैं। पैनक्रियाज यानी अग्नाशय में कैंसर के शुरुआती लक्षण इतने साधारण होते हैं कि इसे कैंसर मान लेना मुश्किल होता है। मगर जब तक इसकी भनक लगती है, तब तक कैंसर अपने विकराल रूप में आ चुका होता है। आज की बेतरतीब लाइफस्टाइल की वजह से पैंक्रियाटिक कैंसर के मामलों में तेजी आई है। इसका कारण अनियमित जीवनशैली के अलावा अस्वस्थ खानपान और मिलावट भ...
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अदरक के फायदे : भूख जगाए और कब्ज भगाए, प्रेग्नेंसी में मॉर्निंग सिकनेस भी होगी दूर

Updated on: 12 August, 2017 12:41 PM

0 अगर आपको भूख नहीं लगती तो अदरक कमाल का असर दिखाएगा। अदरक को बारीक काट कर उसमें थोड़ा-सा नमक मिला लें और रोज एक बार लगातार एक सप्ताह तक थोड़ा-थोड़ा खाएं। आपका पेट भी साफ होगा और भूख भी लगेगी।
0 कोल्ड, फ्लू जैसी बीमारियों में लाभप्रद होने के अलावा अदरक लूज मोशन और फूड पॉइजनिंग जैसी बीमारियों के लिए भी लाभप्रद है। इसका नियमित सेवन करने से पाचन शक्ति दुरुस्त रहती है।
0 अदरक का नियमित सेवन माइग्रेन के दर्द को कम करता है।
0 पीरियड के दौरान पेट में होने वाली ऐंठन में ब्राउन शुगर और अदरक की चाय पीने से आराम मिलता है।
0 शुगर की शिकायत ...

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Health tips: दिमाग को तेज रखना है तो ये चीजें खाएं

Updated on: 11 August, 2017 01:25 PM

दिमाग को तेज करने के लिए लोग कई तरह की कोशिशें करते है । कभी वर्ग पहेली में दिमाग खपाते हैं तो कभी सुडोकू के जरिए दिमाग की बत्ती जलाने की कोशिश करते हैं। हालांकि दिमाग तेज दौड़ता रहे इसके लिए खानपान भी बेहद जरूरी है। कुछ चीजों के सेवन करेंगे तो इससे दिमान तेज बढ़ेगा।

बादाम, पिस्ता, अंजीर, खुमानी, एवाकेडो, अलसी, अखरोट, सूरजमुखी के बीज याददाश्त बढ़ाने में सहायक होते हैं। इसमें ओमेगा 3 फेटी एसिड, विटामिन ई व एंटी ऑक्सीडेंट होते हैं।

चुकंदर में नाइट्रेट नामक तत्व पाया जाता है, जो कि ब्रेन में ऑक्सीजन सप्लाई में काम आता है व द...

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सिर्फ 3 पेग से यह हो जाता है लिवर का हाल

Updated on: 17 February, 2017 05:45 AM

पिछले काफी समय से दिल्ली सहित देशभर में किडनी और लिवर ट्रांसप्लांट के मामले बढ़ते जा रहे हैं। डॉक्टरों के मुताबिक, एक बार ऐल्कॉहॉल (कम से कम तीन पेग) पीने से दो सप्ताह तक लिवर बीमार रहता है। इसके अलावा हेपेटाइटिस वायरस इंफेक्शन, फैट और हानिकारक पदार्थ भी इसके कारण हैं। लिवर ट्रांसप्लांट से कैसे बचें, बता रहे हैं एम्स के गेस्ट्रोइन्टेस्टिशन सर्जरी ऐंड लिवर ट्रांसप्लांट के सीनियर डॉक्टर निहार रंजन दास...

15 से 25 लाख की सर्जरी



लिवर ट्रांसप्लांट की सर्जरी कम से कम 15 से 25 लाख रुपये में पड़ती है। आमतौर पर कुछ सरकार...
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तेज पत्‍ते के इस फायदे से आप जरूर होंगे अनजान, सोते वक्‍त एक जलाकर तो देखें

Updated on: 20 January, 2017 06:55 AM

घर और दफ्तर के बीच हमारी जिंदगी इतनी उलझ गई है कि खुद की सुध ही नहीं रहती। सुकून के एक पल के तरस जाते हैं, मगर भागम-भाग के चक्कर में तनाव जरूर मिल जाता है। आप भले ही इससे खुद को कितना भी बचा कर रख लें, ये बिन बुलाए मेहमान की तरह है, कब आ जाए इसका कोई पता नहीं। ऐसे में कोई भी व्यक्ति सुकून की नींद भी नहीं सो सकता। अब सवाल ये उठता है कि इस तनाव को खुद से कैसे दूर भगाया जाए। वैसे तो इसके कई कूल तरीके हैं, लोग आजकल खुद को तनाव मुक्त रखने के लिए स्पा का भी खूब सहारा लेने लगे हैं। मगर इसमें पैसे भी बहुत खर्च होते हैं। तो ऐसे में अगर आपको ऐसी तरकीब पता ...
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